курси профілактики


курси профілактики

У фізіотерапії ми розуміємо профілактику як запобігання проблемам із хребтом, суглобами чи м’язовим болем. Бажано регулярно виконувати вправи для зміцнення м’язів, покращення постави та сприяння рухливості. На наших курсах ми пропонуємо вам спеціальні програми, адаптовані до ваших скарг і рівня фізичної підготовки.

Ці курси, як правило, є приватними послугами.
Курси, які ми пропонуємо, сертифіковані ZPP (Центральний тестовий центр для курсів від імені всіх державних медичних страхових компаній). Витрати на ці курси можуть бути частково відшкодовані вашим постачальником медичного страхування. Будь ласка, запитайте про це свого постачальника медичного страхування.

Початок весняних курсів 7 квітня 2025 року. Тепер можлива обов’язкова реєстрація.

гімнастика для хребта
Понеділок 9-10:00 ранку
Понеділок 6-7 вечора
Середа 10-11:00 год
Четвер 10-11:00 ранку
Четвер 6-7 вечора
П'ятниця 10-11:00


аквааеробіка
Вівторок 8:45 - 9:30 ранку
Середа 14:00 - 14:45
Середа 18:00 - 18:45

Обов'язкова реєстрація можлива відразу за телефоном 03591/47805.

Застосовуються вже відомі правила:

Курси можна бронювати лише в цілому. Індивідуальні зустрічі не пропонуються. Запис на курси здійснюється письмово на практиці. Курс вважається заброньованим лише після підписання реєстрації на курс. Курс повинен бути повністю оплачений перед його початком.

Застраховані особи AOK Plus також повинні повністю оплатити курс перед його початком. Ваучери AOK-Plus не приймаються. AOK, як і всі інші компанії медичного страхування, бере участь у курсах, сертифікованих ZPP. Інколи співробітники AOK надають невірну інформацію з цього приводу. Не дозволяйте цьому збентежити вас і запитайте ще раз, якщо потрібно.

Якщо відвідують 80% учасників, державне медичне страхування пропорційно відшкодує витрати на курс. (8 з 10 дат) Кожен учасник повинен самостійно запитати у свого закладу медичного страхування, чи передбачено відшкодування витрат у разі скорочення відвідування через хворобу (за потреби з довідкою).

Призначається 10 призначень, на яких займаються спортом. Якщо ви не можете бути присутніми (відпустка/хвороба), ви не маєте права на заміну або відшкодування. Якщо у вас є симптоми застуди, ви не можете відвідувати курс і повинні скасувати його.

Однак своєчасне скасування допоможе іншому учаснику зайняти ваше місце, і тоді для вас теж може виникнути проміжок в іншому курсі.

огляд курсу

Скорочення
RS - Back School
WS - Гімнастика для хребта
Аква - Аквагімнастика

наш

назад школа

У початковій школі учасники дізнаються більше про структуру та функції свого хребта. Крім вправ для зміцнення м’язів, практикуються спеціальні рухи і поведінка, які знімають навантаження на спину і розслабляють її.

наш

Аквагімнастика

В аквагімнастиціТренуються м’язи, знімається навантаження з суглобів, покращується координація, підвищується самопочуття. Оскільки учасники весь час контактують із землею, він також підходить для тих, хто не плаве.

Аквагімнастика проходить у Röhrscheidtbad у Баутцені.
Osteoporosegymnastik Wirbelsäulengymnastik für Senioren Physiotherapie Claus in Bautzen
Nordic Walking Physiotherapie Claus in Bautzen
Aquagymnastik in Bautzen Physiotherapie Claus
Share by: